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おいしく健康 自由の部屋 macrochine.exblog.jp

一人ひとりにあわせた健康をご提案します 


by macrochinese

あらためまして

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本年もよろしくお願いいたします。


新春の寄せ植え

ヤブコウジ
ナンテン
セキショウ(斑入りと斑なし)

房総のつるかめ山草園さんの
WSで教えていただきました。

軽石で作った鉢に小さな野草たちを
仲良く配置させては玉砂をつめて行きます。
とても楽しい作業でした。

ヤブコウジが徐々に赤く色づいて
お正月らしくなりました。


マクロビオティック料理教室開催します

1月の♡自愛♡メニュー

おめでとう
ベジ角煮
冬野菜の中華風チャオマリネ
フォーチュンクッキー
バラのつぼみのプアル茶

日時:1月14日(土曜) 11時から14時
場所:東京マスダ学院 (総武線 平井駅 徒歩2分)
http://www.tokyomasudagakuin.com/access.html

お申し込みは、hiroyob★hotmail.com(★を@に変えてメールください。)
by macrochinese | 2012-01-05 14:56 | 日常